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累慘ㄌ
這星期...
只能用一個字來形容....
累...累...累....還是累.......
每天...彩排...練習節目...整理學習單....等等...
再加上孩子的情緒也很....high..... 實在有夠累.....

 

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藍色小旦頭飾3
這是前兩組藍色頭飾的綜合組成....
這組...超多件ㄉ...
不同款式....前主花....2支
不同 款式...大步搖.....2組4支
中步搖.....2支
不同款式...小步搖.....3組6支
大側支.....6支 
小側支.....6支
耳環1對.... 這是...我做頭飾以來....最多件的1組
可當2組...來用ㄌ
主前花....2支
大側花.....6支
小側花..6支
小步搖.....3組...6支
耳環..1對
中步搖...1對..2支
大步搖..2對..4支
感覺如何....

 

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香港機場到太子站
1.便宜又快速的方式,搭A21機場巴士,到太子站下車就可以。2.搭公車S1到東涌地鐵站(3.5元)>搭地鐵到荔景站(轉荃灣線)>太子站。不要去搭機場快線,那個票價太貴,到青衣站只有1站約5分鐘就要60元(台幣250元),不太值。 搭到香港站再轉荃灣線,那又是繞了一大圈,浪費錢又浪費時間。
最便宜是搭E21公車到太子站,只要13元。


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行程台灣--大陸--日本--大陸--台灣,要如何簽証
進大陸你拿台胞証可在任何口岸自由進。但是,台胞証必需要加簽才可以。有2次進入大陸,所以台胞証要加簽2次。


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Sharon & Arielle
屏東海生館看企鵝, 裏面非常地冷, 薄外套是不夠的ㄡ (對小朋友來說), Mommy 那天穿短袖, Freezing! 快冷死了, 抱Arielle 取暖
Mommy 常和 Arielle 一起做鬼臉
Sharon, Arielle & ... Panda?
爸比會生氣吧! 效果:趣味塗鴉
Mommy 在大學時有學過一年攝影-師學政大游本寬老師.
最近想做一個Sharon & Arielle 的專題, 當然Mommy 的攝影技術沒有這麼好, 要感謝電腦技術.也要感謝Yumi Mommy 提供的idea 光影魔術手
, 很好用 :) Mommy 特別喜歡這張照片, 96 年在大陸鄉下拍的, 原本覺得拍的光線不好,但經過電腦修正, 感覺超有fu 的, 看Arielle 的表情, 很match
Lomo 效果, 加文字框
黑白相片- 背景為南京的某個展覽館, 裏面還有展示太平天國洪秀全的龍椅, 雕像等...
泛黃的照片, Arielle 和 Mommy 像不像在見證歷史呢?
屏東某個客家村...柔焦效果

 

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高雄漁人碼頭半日遊
It's so beautiful there !
我的布卡蛙
10/17 上完雲門律動課, Mommy 帶我來漁人碼頭看看船, 吹吹海風..
想坐船的還可以搭遊港船看夕陽, 很浪漫
晚上還有小型音樂會呦..
sunset
sunset
sunsetsunset
Here it is !
so happy!
Take a nap,..Whoops ! 等下又有起床氣..
Eating my favorite chocolate cake!
等一下去騎單車
和布卡蛙合影
在Bike School (大勇路附近), 咦, Arielle 看到旁邊的鐵欄干, 忍不住練習起平橫桿的動作了!
街舞地板動作
這裡是那?
7-11 啦.., 媽咪現在哪裡都可以拍照耶!
在雲門得到的獎品-布卡蛙, 在體驗課現場報名繳費可以得到一隻, 但因為很想要只好請媽咪用買的.400 NT $ 一隻..
I love it!
What a happy day !

 

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奇異果明蝦球
材 料:(4人份)  *大尾明蝦   4條   *沙拉油    適量   *美乃滋    適量   *金色奇異果  兩粒   *魚子醬    少許 作 法: *1.明蝦去殼留尾,對半切後備用。  *2.鍋熱後加入沙拉油,將處理好的明蝦入熱鍋拉過油,待明蝦捲起後即可取出。  *3.將金色奇異果切丁後,加入明蝦、美乃滋一同拌勻。  *4.將奇異果切片呈盤做裝飾後,將拌妥的明蝦沙拉擺入盤中,再點綴以魚子醬即可。


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青紅蘿蔔蜜棗煲瘦肉
材料: 青蘿蔔   1條 紅蘿蔔   1條 蜜棗    5粒 瘦肉    半斤 南北杏   少許 作法: 1.青、紅蘿蔔去皮洗淨,切塊,備用。 2.鍋加適量水,放入以上材料,慢火煲三小時,加鹽調味,即成。 青蘿蔔-蘿蔔的一種,能清熱,有健胃化痰,滋潤助消化的功效。 紅蘿蔔-含維他命A、B1、B2和C,更含大量胡蘿蔔素,能補血強身,滋潤解燥,驅胸鬱悶,調整腸胃,降火氣。 蜜棗-潤肺止咳 瘦肉-滋陰健體。 南北杏-可止咳下氣,潤燥消積。


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也將走向這條路
12月24日

是小小寶滿月的第二天
也是我產後一個月以來
最手足無措、情緒失控的一天

做完月子回到家裡
在沒有媽媽幫忙的情形下完全自己帶baby(老公一樣沒經驗)
或許換了一個環境
小小寶還在適應
可是卻把我給累翻了還不知道該如何是好
(總不能叫我打他吧~~)
半小時、一小時醒來一次
加上哭鬧
不僅他沒睡好
夫妻倆也成了熊貓
加上開刀的傷口尚未復原
搞得我腰痠背痛
整個人已經到無力與歇斯底里的境地 ~ ~

直到晚上八點
小小寶才逐漸入眠(我看他也累了吧)
到今天
情況好轉一點
只希望他的適應力強一些
趕快讓作息穩定下來

如今
才能深深體會做母親的偉大與辛苦
也多麼佩服媽媽當年的體力與能力
為我付出了這麼多的歲月、犧牲了這麼多的自由
自己也將走向這條路
只是
這不像一句[我要做一個好媽媽]如此的輕描淡寫
這是一條漫長的路程
途中有試煉 有挫折
只是懷疑也惶恐的
是否能如我所願
是否能做得好
是否………………………..













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待產篇(3)
待產篇(3) 11/21-夜

剛才
又請小姑送我去醫院一次
本來只是想問問醫院我的一些狀況
但是護士小姐說他也無法從電話裡確認我的情況
所以叫我到醫院一趟

一到醫院
又是先照心電圖
然後內診(內診真的很痛說~~)
是有比早上更痛了 也痛得規律了一點
但是也還沒有很規律
黏膜和出血是正常現象
然後一些些液體只是分泌物
並非破水
而且子宮頸也還沒開(我的天哪…)
不過
我也早預料到了
因為我還能談笑風生
還能坐在這裡打電腦
還沒痛到想打人
應該就還不到時候吧~~
所以
又花了200元買了一次安心(照心電圖)
就打道回府囉~~~











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【千里步道智庫沙龍-41】從土城彈藥庫、202兵工廠,談淺山生態系的保育
【千里步道智庫沙龍-41】從土城彈藥庫、202兵工廠,談淺山生態系的保育
時間:2010 年5月28日(周五)晚上6:30-9:30地點:台北縣永和市永利路71號福和國中
在各種大自然災難不斷,環保與鄉土意識抬頭雙重影響下,人們對高山保育或都市開發計劃,已逐漸開始投入更多的關切,但是對於諸如土城彈藥庫、202 兵工廠…等,位於城鄉交會處的「淺山生態系」,卻仍常常忽略了它對環境與生活的重要影響。
尤其,軍方土地近年不斷釋出/變賣做為各種開發之用,再再引發居民的抗爭:土城彈藥庫周邊民眾歷經數年仍持續自主守護的公民參與行動:知名散文作家張曉風女士為南港202濕地謙卑無奈的一跪,是否可以為都會留下兩片肺葉,前途尚是渺渺…
彈丸之地的香港,尚且努力保存著「郊野公園」,讓自然生態可以儘可能留在早已開發過度的生活空間裡。而,台灣首善的台北都會呢?
一片溼地,不是我們對鷺鷥青蛙的施捨、不是閒暇之餘的飯後餘興!因為,沼澤綠地蘊含著豐富的生物多樣性–從生物鏈的生產者、消費者到分解者—淺山生態系珍貴的生態循環,是都市的瑰寶、綠肺,一旦被填平、改造,我們賴以維生的生態系,也將因此失去平衡,難以恢復。
5月28日第41次千里步道智庫沙龍,讓我們透過長期參與富陽公園、土城彈藥庫生態棲地守護,以及關注南港202沼澤綠地保留的朋友,來與我們分享守護的行動、現況,以及對更適人居都會生態的夢想堅持。延伸閱讀 ? 「淺山生態系」的保育
請點此線上報名
議程:18:30-19:00 享用手工包子與豆漿19:00-19:10 開場與引言(周聖心/千里步道籌畫中心執行長)19:10-19:40 土城彈藥庫生態棲地守護案例分享(劉麗蘭老師/看守土城愛綠聯盟總幹事)19:40-20:10 南港202沼澤綠地守護案例分享(陳信甫老師/社區規劃師)20:10-20:40 從富陽、松菸保存談城市郊野公園20:40-20:50 小小休息
20:50-21:30 綜合討論與交流分享(所有與會者)聯絡人:楊雨青(02)2923-6464*17/0960-065144
黃詩芳 0928-236112
活動免費!!歡迎現場小額樂捐。
※ 現場備有簡單的包子、豆漿,如有需要請於事先報名註明以便準備您的餐點,並請自備個人杯子。
【交通方式說明】詳見Google

 

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5/29.30 「真愛雲林 瓜瓜傳情」 邀請您一同見證金氏世界記錄
5/29.30 「真愛雲林 瓜瓜傳情」 邀請您一同見證金氏世界記錄
當雲林農產遇上學學文創 另類的跨界結合

台灣最高的文創殿堂將以介紹雲林好食活動來呈現台灣最美味的雲林農產給所有國人



 

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人生自解
人生自解

人生貴賤皆天命,運轉乾坤任物移。
不為功名催白髮,常將志氣寫烏絲。

胸中瀟灑才偏小,筆下文章意可知。
世態隨他心長逸,坐觀萬象自熙熙。



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人生自解
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不為功名催白髮,常將志氣寫烏絲。

胸中瀟灑才偏小,筆下文章意可知。
世態隨他心長逸,坐觀萬象自熙熙。



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寄贈詩友一首
寄贈詩友一首

花間載酒一詩人,白髮論交筆有神。
篋笥深藏千里興,茅茨不剪四時春。

良朋問字談今古,逸句流風感舊新。
自解塵心唯此樂,世間遊戲等閒身。



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縱目街頭
縱目街頭

今日街頭雨外晴,午風陣陣拂衣輕。

通衢路上人如織,直路行間勢欲爭。

載客車潮難寸步,當頭火氣起無名。

忍看行色何其迫,品茗閒觀適我情。





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